Gravid hur fort växer håret
Sen är det - som alltid - bra att dricka mycket vatten, även om det i sig inte gör huden spänstig eller 20 år yngre så hjälper det till att återfukta den - fast från insidan.
Hormoner påverkar inte bara humöret utan den ökade halten kan också göra att man får dålig hy som gravid. Men allt är faktiskt inte finnar och glansig panna. Det är faktiskt minst lika vanligt att man inte får ta del av all den där glowen som det pratas om, eller att den enda glow man själv har är den som man får av illamående och kräkningar.
Men det kan också vara så att den som aldrig haft hormonell akne förut faktiskt kan få det för första gången när gravidhormonerna får bestämma. Visst kan det kännas ganska orättvist om man är en av de som drabbas av gravid-acne, bristningar och fetare hud som gravid. Alla gravida får mer pigment i huden, men exakt hur mycket det syns är lite olika och beror mycket på vad en har för pigment från början. Tack vare att blodmängden ökar så kan rynkor eller linjer fyllas ut och kinderna anta en lätt rosa ton — den omtalade gravidglowen har infunnit sig.
Det man kan tänka på då är att försöka undvika så att huden torkar ut eftersom det kan göra att det kliar mer.
Det gör man genom att regelbundet smörja med mjukgörande kräm och att undvika uttorkande tvålar. Tyvärr är det så att de flesta aknemedel inte får användas av den som är gravid, så rekommendationen brukar vara att avvakta behandling tills barnet är fött.
Vill man inte förvärra förekomsten av kloasma så är det hög siffra på spf:en - eller ännu bättre skugga - som gäller. Många upplever också att hudkvalitén blir tydligt bättre under graviditeten. Bebisen i magen tar visserligen ingen skada av solen men mammans hud kan få bestående skador så satsa på solhatt, skugga och solkräm.
Har man redan innan haft en lite stökig problemhy så finns det en lite större risk att det blir värre under graviditeten. Tänk ändå att klara av att tänja ut sig på det viset, rätt anmärkningsvärt eller hur? Även när bristningarna bleknat är de ju ett vittnesmål över hur fantastisk kroppen är. Däremot finns inga belägg för att det skulle minska förekomsten av bristningar.
Annars får man prata med sin behandlande läkare för att se vad som kan göras. Senare under graviditeten brukar även många få pigmentförändringar i form av en mörk strimma på magen, så kallad linea nigra. Den börjar ofta vid naveln och fortsätter ned under troskanten. Man ska ju alltid vara försiktig i solen, men när man är gravid så är man extra känslig för UV-strålar, så då behöver man skydda den ömtåliga huden lite extra.
Det är också vanligt att det dyker upp pigmentfläckar, så kallad kloasma eller melasma , i ansiktet. Lika bra att vänja sig redan nu, när bebisen är född kommer ni ändå mest att leta skugga. Solarium är ju något som Strålsäkerhetsmyndigheten avråder från rent generellt, och är man gravid så är det extra viktigt att hoppa över. För den som råkat dra nitlotten här så kanske det tröstar att tänka på att det kommer gå över — och att man inte är ensam.
Enda undantaget som vi känner till är preparat som innehåller Trofolastin och Centalla asiatica, här finns det faktiskt vetenskapliga studier som visar på bra effekt om det smörjs varje dag från början av graviditeten. Bristningar, akne och pigmentförändringar Både huden och håret kan förändras radikalt under graviditeten — till det sämre eller det bättre. En grej som däremot gäller alla gravida är att huden blir känsligare, och att man måste skydda den lite extra på olika sätt.
Om man inte tycker det låter så kul kan det kanske kännas bättre att veta att pigmentförändringarna, så väl fläckar i ansiktet som linje på magen, bleknar ett tag efter förlossningen. Att smörja magen med olja kan ofta kännas skönt och bli en mysig stund för en själv och bebisen. Att få bristningar som gravid kanske kan kännas lite jobbigt, men då får man vila i tanken på att det bleknar efter förlossningen.
För den som är intresserad så går det att googla både på produkter och forskningsresultat. Kanske känns det till och med provocerande att höra om andra gravida som fått slätare hy och glansigt hår? Och det är inte så roligt. Skulle man känna sig hopplöst blek och glåmig så är brun utan sol-produkter normalt sett okej att använda men fråga alltid för säkerhetsskull på ett apotek vad som gäller för just det märket.
Huden och håret under graviditeten
Sen borde vi väl också ta ett steg tillbaka från de kroppsideal som får oss att se ned på våra kroppar och istället hylla och berömma dem för vad de fixar. Däremot så kan hudbristningarna, eller striae som det egentligen heter, också orsaka en hel del klåda.
För till skillnad från normala pigmentförändringar som klingar av i takt med att hormonerna gör det, så försvinner oftast inte fläckarna man fått i solen. De flesta märker dock av att bröstvårtorna blir mörkare.